Fastenwandern im Allgäu

Hier finden Sie Informationen & wichtige Hinweise zu Ihrer professionell betreuten Fastenwanderwoche mit Claudia Steffl...

Landhaus Geratser Hof

Erfahren Sie mehr über Ihre komfortable Unterkunft mitten in einem der schönsten Landschaftsschutzgebiete des Allgäus...

Tagesablauf beim Fastenwandern

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Ihre Fastenleiterin

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Herzlich Willkommen, schön dass Sie hier sind!

Ich lade Sie herzlich ein zum Fasten und Wandern mitten in einem der schönsten Landschaftsschutzgebiete des Allgäus, mit Unterbringung im gastlichen und komfortablem Landhaus Geratser Hof. Freuen Sie sich auf eine anregende Fastenwoche mit einer besonderen Gruppendynamik nach der Methode von Dr. Lützner & Dr. Buchinger.

Zusammen mit Gleichgesinnten Gewicht zu verlieren, sich zu entspannen, zur Ruhe zu kommen, Ballast abzuwerfen und somit neue Kraft zu schöpfen. Was könnte man besseres für sich tun, denn bedenken Sie, fasten heißt nicht hungern. Ich freue mich auf Ihren Besuch!

Herzlichst Ihre Claudia Steffl

ICH KANN AUF DAS FASTEN EBENSO WENIG VERZICHTEN WIE AUF MEINE AUGEN.
DENN WAS DIE AUGEN FÜR DIE ÄUSSERE WELT SIND, IST DAS FASTEN FÜR DIE INNERE WELT.


Mahatma Ghandi

Das sagen meine Fastengäste:

Herzliche Grüße von Sabine
 
Herzliche Grüße von Sabine
Liebe Claudia, die Woche im Allgäu mit Fasten, mit Deinen vielen kleinen Erläuterungen, Deiner positiven Ausstrahlung und überhaupt mit allem Drum und Dran war herrlich. Vorher nicht so vorstellbar, aber es war eine wunderbare Erfahrung und Reise zu mir selber.
Grüße von Maria
 
Grüße von Maria
Hallo Claudia, ich will dir nur kurz eine Nachricht geben. Fühle mich nach dieser Woche wie NEU. Habe sogar weiter abgenommen, der Rücken tut weniger weh und ich bin richtig aktiv und unternehmungslustig. Es geht mir wieder richtig gut!
Grüße von Gerhard
 
Grüße von Gerhard
Liebe Claudia, ich möchte nochmals vielen Dank für Dein Engagement, Deine gute Betreuung und Deine wertvollen Tipps sagen. Die Fastenwanderwoche im Allgäu hat mir viel gebracht + mir auch gezeigt, wozu mein Körper (und auch mein Geist) im Stande ist. Das hätte ich vorher nicht für möglich gehalten. In der Fastenwanderwoche 7 ½ kg abgespeckt. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und weiterhin viel Spaß und Erfolg mit Deinen Fastenwandergruppen.
Viele Grüße von Jutta
 
Viele Grüße von Jutta
Mir geht's sehr gut, 4 kg sind weg, besonders der Bauch ist wieder schön flach...:). Am Sonntag war mein Fastenbrechtag und der Apfel am Morgen war ein GENUSS hoch drei! So wie auch das ganze Essen jetzt (Gemüse, Frischkäs, Knäckebrot, Radieschen Sprossen ect.) einfach herrlich schmeckt. Die Tage mit Dir und Deiner äußerst kompetenten und humorvollen Begleitung hängen noch immer in meinen dankbaren Gedanken.
Herzliche Grüße von Rita
 
Herzliche Grüße von Rita
Hallo Claudia, ich war gerade zur Behandlung mit Krankengymnastik und Bio-Resonance. Beide Behandler waren ja nicht so überzeugt, dass Fasten gut ist und sind nun ganz angetan von meinen Werten und meiner körperlichen Befindlichkeit. Jetzt überlegt meine Krankengymnastin, ob sie auch mal zu Dir kommt ;).
Schöne Grüße von Rainer
 
Schöne Grüße von Rainer
Ich war bei der letzten Gruppe des Jahres 2014 vor einer Woche bei Dir im Allgäu dabei gewesen. (der Skeptiker halt ;). Es geht mir sehr gut und mein allgemeines Wohlbefinden ist einfach toll. Habe bislang 5,5 Kilos verloren, was mir gut steht. Bin gelassen und ausgeglichen. Ich habe viel Neues erfahren und bin dankbar dafür. Die Gruppe war gut drauf und hat super harmonisiert. Du warst immer mit Rat und Tat beiseite gestanden. Ich komme gerne wieder!

Weiter Kurangebote finden Sie bei unserem Kurprogramm Allgäu

Vielleicht haben Sie Interesse nach Ihrer Fastenwanderwoche Ihren Aufenthalt bei uns zu verlängern und z.B. eine Basenkur mit rein basischer Ernährung nach den 5 Elementen (TCM), oder eine Ayurvedkaur zu buchen?

Auf unserer Website Kurprogramm-Allgäu finden Sie aktuelle Termine und interessante Informationen und Rezepte rund um das Thema, Basenfasten, Intervallfasten und Ayurveda.